I sentimenti sono il solito modo di vivere Emozione. Sono il suo canale più popolare. Definendolo, lo lascerò così: Sono stati autonomiE diffondereE Che hanno una sfumatura piacevole o fastidiosa causata da stimoli esterni o interni. Lo spiegherò in modo descrittivo.

• Per paese Personale Dobbiamo capire che l’esperienza è interna, e quindi la percepiamo attraverso la sua idiosincrasia, l’area in cui vengono riviste tutte le esperienze che ogni persona vede individualmente.
• diffondere Ciò significa che ciò che percepiamo ha un certo sfondo etereo, sfocato, impreciso, poco nitido, con contorni sfocati. Una persona che è felicissima dice spesso qualcosa di buono che le è successo dirà che non riesce a trovare le parole per esprimere i propri sentimenti.
• Tonal è divertente o fastidioso, positivo o negativo. Quello che ci dice è che non ci sono sentimenti neutri nel senso stretto della parola. Pensa alla noia, che è molto vicina alla depressione, o all’indifferenza, ed è vicina al rifiuto. Mi piacciono o non mi piacciono i paesaggi. Mi piace qualcuno che conosco o no, mi piace stare con lui o preferisco non vederlo. Prendono tutti forma Coppie antimiche: Gioia-tristezza, piacere-risentimento, eccitazione-calma, tensione-rilassamento, vicinanza-rifiuto.
• La loro origine è complessa, ma si può riassumere in quello che sono Causato da impulsi o impulsi che provengono dall’esterno all’interno. All’esterno, l’insieme di cose che può produrre è una storia senza fine (possono essere stimoli fisici, psicologici, sociali, culturali e spirituali, ciascuno di immensa ricchezza e allo stesso tempo legate tra loro). Pensiamoci Infatuazione: Ci si ferma a una persona che scopre di essere preziosa, e poi si innescano una serie di fattori che hanno a che fare con l’esistenza esterna di quella persona che vediamo, ascoltiamo, contempliamo e in cui ci immergiamo. Tutto inizialmente viene dall’esterno. Al contrario, un’altra possibilità viene dall’interno; Una persona si sente triste quando pensa a eventi passati o futuri poiché è preoccupata di trasformare la sua testa in un problema personale a cui è difficile trovare una soluzione adeguata. Altre volte i fatti possono essere mescolati, con fattori di entrambe le fonti che si verificano contemporaneamente.

Recessione

È una malattia del doloreIn esso: indifferenza, mancanza di illusioni, depressione, tristezza, senso di colpa per il passato, esaurimento psicologico. Il Ansia È una malattia delle emozioni negative: Paure preventive, paure varie, ansie, ansie, coinvolte in un cattivo presagio. Il disturbo ossessivo è una malattia ossessiva dimostrabile Scetticismo mentale: questi pazienti cadono in comportamenti ridicoli che non possono interrompere (lavarsi le mani più volte al giorno, controllare luci, porte e interruttori, pensieri intrusivi che invadono).

Il catalogo delle emozioni le classifica, le dispone e le organizza e ne spiega le origini e gli effetti. E ne disegnerò un elenco, una pennellata che adotti in coppie opposte: temporanea e permanente, superficiale e profonda, semplice e complessa, stimolante e non stimolante, positiva e negativa, leggera e patetica, attiva e passiva, impulsiva e riflessivo, direttivo e cognitivo, graduale e irregolare, con predominanza del passato e del presente e del futuro.

Salute mentale: un cambiamento necessario nella nostra società

Antonio Cano

Sapere come funzionano le nostre emozioni è un modo molto efficace per conoscerci meglio e sapere come esplorare ciò che ci sta accadendo, le sue oscillazioni, i suoi alti e bassi ei suoi momenti sorprendenti. L’intelligenza dovrebbe dirigere e insegnare i sentimenti nel modo migliore. E questo non è facile perché la vita stessa ci rende entusiasti di qualcosa e perdiamo la prospettiva. C’è un tale viaggio tra un trigger, cosa lo guida e cosa funziona dall’inizio, che è la prima cosa che dobbiamo sapere. Poi viene il passo successivo, che è Cambiamento emotivo Può essere composto da tre righe (Sensazione, passione ed emozione) Poi viene l’aspetto esteriore, che è il comportamento. Sono componenti successive: Il fattore scatenante – cambiamento emotivo – comportamento.

Stati emotivi

Sentimenti Sono stati emotivi che si verificano in modo più acuto e improvviso, sono effimeri e hanno una relazione fisica: tachicardia, sudorazione, disco gastrico, mancanza di respiro, costrizione toracica, bocca secca, tremori agli arti superiori … Il disagio attraversa il corpo in maniera rapida e imprecisa, determinando un’irrequietezza dalle molteplici sfumature.

Gli esempi possono essere sia positivi che negativi, che vanno dalla tanto attesa grande notizia che si materializza all’improvviso, a uno stato di estrema ansia o reazione. Da una mancanza di controllo psicologica. C’è un esempio clinico di cui si parla molto oggi: Attacco di panico, È un episodio interrotto nel tempo e appare all’improvviso come una tempesta di sintomi fisici accompagnati da tre paure spettrali che si formano: Paura della morte, paura della follia e paura di perdere il controllo. Tutti e tre formano un trio di aspettative piene di avversità in cui l’incertezza crea un malessere a cui è difficile relazionarsi. Le emozioni modificano fortemente il comportamento.

Emozioni

E la terza esperienza emotiva che voglio evidenziare sono le emozioni, che costituiscono il sistema emotivo intenso, volgare e potente che fa passare l’intelligenza al terzo o quarto livello. Sono più intensi dei sentimenti e fanno dissolvere gli strumenti dell’intelligenza. Nell’emozione compaiono le tendenze più elementari, ci trascinano con le loro onde, perdiamo la capacità di argomentare e il pensiero cessa di essere chiaro e distorce la percezione della realtà. Sono più frequenti in Gioventù. La capacità di controllare le emozioni è una professione che significa moderazione nel valutare le cose che ci accadono e una visione lunga degli eventi personali. Il rovesciamento della ricchezza finanziaria, il fallimento professionale di non essere aiutato da coloro che deve aiutare o l’infedeltà sanguinosa e inaspettata non è la stessa cosa. Tutto questo è accurato